有个国外的博主叫Dan Koe，他说人这辈子有四个永恒的领域：事业、健康、心智、连接。
这话听着文绉绉的，我给翻译一下：这就是四个桶。事业一个桶，健康一个桶，脑子一个桶，身边人一个桶。这四个桶天天都在漏，漏多漏少不一样，全看自己顾不顾得上。人活一天，说到底就是照看着这四个桶，别让哪个见了底。
事业这个桶，四个桶里头，这是我最熟的一个。手上那摊活儿，干了有些年头了，闭着眼都知道明天一睁眼有什么事等着。白天在单位忙活一整天，事办到哪一步了，卡在哪儿了，心里基本有数。水位算不上满，但也不空。这桶有个好处，天天有人惦记着它，不用自己操心；坏处是它太能装，一不留神，一整天就全归它了。就是有个情况：这摊事干得越顺手，晚上想它的时间越长。有时候人已经坐在家里沙发了，脑子还在单位没下班，寻思白天哪件事没弄利索，明天得怎么补，想着想着一个小时就过去了。忙是真忙，忙得脚不沾地。可这一个桶天天都是满的，别的那三个桶，就只能排在后头等着。
健康这个桶，我没什么可吹的。到了这个岁数，说身体好是假话，腰上的劲儿跟年轻时候比，差了一截。这个桶我没打算灌满它，我只是在让它别漏得太快。办法简单得很：每天睡前做十个俯卧撑。就十个，不多做。有时候做到第六七个，胳膊就开始抖，抖也得撑完，起来拍拍手，关灯睡觉。说实话，不是因为爱练。我是怕到了五十岁，坐久了腰疼，爬两层楼就喘气，活成我见过的一些老领导的样子。健身这玩意，我真没有那个热爱。这十个俯卧撑也救不了命，我知道，它就是每天提醒我一回：这个桶还在呢，别光顾着别的。
脑子的桶，对我来说就是两样东西：三省，和读书。三省是我给自己立的一个规矩，每天问自己三个问题，逼自己想点东西。有的天想得深一点，有的天就是走过场，但只要问出口了，脑子就转了一下，这一天就不算稀里糊涂混过去。读书我专挑那些看起来没用的书，不读专业书。为什么？我咂摸出来一个理：脑子里要是不主动装点东西，白天工作里那些琐碎就会替我把位子占满。哪儿冒烟扑哪儿，谁催什么就想什么，一天下来，满脑子都是碎渣子。那些看起来没用的书，有时候读到一句话，能跟白天碰上的事对上号，心里咯噔一下。碎的装多了，正经东西就挤不进去了。所以每天那三个问题，我就当成给脑子腾地方——腾出点地方，装什么才轮得到我自己挑，总比被人塞什么算什么强。
连接这个桶，这是四个桶里我最心虚的一个。
工作上的连接我不缺，天天跟人打交道，该说的话一句没少说。可回到家，跟老婆的连接、跟孩子的连接，远远不够。我一直以为陪着就行，人在客厅坐着，就算尽到责任了。后来我发现，我坐在那儿干得最多的一件事，是催孩子学习。催完了呢？就没话了。孩子在屋里写作业，我在外头看手机，一晚上说不满十句话。跟老婆也差不多，俩人聊来聊去就是家里那点事，聊完了各看各的手机。名义上是陪着，实际上是监工。我催的是作业，不是孩子这个人。哪天作业不用催了，屋里就剩下安静。咂摸明白这个的时候，我心里挺不是滋味的。这个桶的水位，我承认，是四个桶里最低的。
四个桶摆在一块儿看，没有哪个比哪个更重要。事业是发动机，健康是底盘，脑子是方向盘，连接是油箱。发动机再好，底盘要是散了，车照样趴窝。少一个，这车都跑不远。
所以我不追求四个桶都满，那不现实。日子总有顾不过来的时候，总有哪个桶得先放一放。我追求的就一条：没有哪个桶，是漏到底的。哪个桶快见底了，就赶紧往里补两瓢水。补不满没关系，别让它漏空了。
这就可以了。
今天聊到这儿。感谢收听，我是教授，我们明天见。